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Blähungen, Verstopfung, Durchfall sind nicht nur unangehme Verdauungsbeschwerden, sondern für Betroffene häufig sehr belastend. Reflux und Gastritis, aber auch Operationen an Verdauungsorganen wie dem Darm oder der Bauchspeicheldrüse verändern die Verträglichkeit der Nahrung. Wir stellen Ihren therapeutischen Ernährungsplan individuell für Sie zusammen, damit Sie wieder beschwerdefrei essen und genießen können - und das dauerhaft. Wir bieten medizinische Ernährungsberatung bei
Erfahren Sie mehr über die faszinierenden Prozesse unserer Verdauung. Wählen Sie zwischen persönlicher Beratung in unseren Praxen (Anfrage per E-Mail) oder persönlicher Onlineberatung im Einzelsetting oder Kleingruppe.
Bis zu 8 m Länge hat der Darm, wenn man Dünn- und Dickdarm zusammen rechnet. Da kann an ganz schön vielen Stellen etwas zwicken, verstopft sein oder sich Gase bilden. Wer von Darmgesundheit spricht, der muss auch vom kleinen Universum im Bauch sprechen: der Mikrobiota. Sie kann man mit der darmfreundlichen Ernährung verändern - verbessern - stärken. Besonders wenn Sie Ihre Verdauungsprobleme langfristig los werden wollen sollte die Ernährung entsprechend gestaltet sein. Und das beginnt bei der richtigen Nahrungsauswahl, geht weiter mit einer geschickten Kombination und hängt nicht zuletzt damit zusammen wie gut Mund und Magen die Nahrung vorbereiten können. Von uns Essperten bekommen Sie das Gewusst-Wie für eine gesunde Verdauung: das Verständnis für Körperabläufe und wie Ihre Ernährung darauf Einfluss nimmt. So können Sie selbst dafür sorgen, dass mit Ihrer Verdauung alles stimmt. Mehr zum Thema gibt es hier, für Ihren persönlichen Termin schreiben Sie uns.
Kurz angemerkt, auch wenn es eigentlich klar ist: laufende Fortbildungen sichern unser ernährungsmedizinisches Wissen und sorgen dafür, dass unsere Berufserfahrung up-to-date bleibt.
